SÁBADO 13 de JuLio de 14 a 16.15 hs

Adhomuka Vrksasana ¨Paro de Manos¨

El Handstand o Paro de manos suele ser un gran temido en el mundo de las inversiones, por eso creamos este taller especial dedicado exclusivamente a esta maravillosa asana.

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Veremos Anatomía para que sepas que partes de tu cuerpo tenes que activar para hacer mas efectiva esta practica y como evitar lesiones.

Diferentes formas de ingresar: desde variantes con saltos hasta subir usando solo la fuerza de los bhandas.

Uso de elementos y asanas preparatorias.

Nivel 2 y 3 / Duración : 2.15 hs

Guía: Flor Mompo

Inversión: $900.-


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