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Flavia es bailarina y profesora de yoga. Comenzó a practicar yoga a los 19 años mientras se tomaba un tiempo alejada de la danza y estudiaba Psicología en la UBA. Lo que comenzó como un pasatiempo fue tomando cada vez más importancia hasta que decidió dejar sus estudios universitarios para disponer su vida al movimiento.

Como docente se inició en el ámbito de la danza y la elongación por biomecánica hasta que se formó en el Centro de Estudios Orientales Ananda Yoga y comenzó a compartir su experiencia con el yoga también.

Las clases de Yoga Integral además de combinar los estilos Hatha y Vinyasa, incorporan una forma particular de abordar técnicamente el movimiento del cuerpo y así a través del estudio, la atención plena y la respiración consciente la práctica fluya para que al llegar al Savasana el descanso permita asimilar todo lo aprendido y alcanzar un estado de relajación para el cuerpo y la mente.

Las prácticas son guiadas y aptas para todos los niveles.

  • Martes y Jueves 19.30hs